Ruta nº 1. Hoces del Esva Ruta nº 2. Pico Mul.leiroso Ruta nº 3. Pico Panchón Ruta nº 4. Desfiladero de Bustelín Ruta nº 5. El Corralín Ruta nº 6. Lagunas de Trabáu y Teso Mular Ruta nº 7. Bosque de Muniellos Ruta nº 8. Cueto de Arbas Ruta nº 9. Dolmen de Merillés Ruta nº 10. Cornón y braña de La Pornacal Ruta nº 11. Lago del Valle y Peña Orniz Ruta nº 12. Lagos de Saliencia y Peña de La Calabazosa Ruta nº 13. Braña de La Mesa, Los Bígaros y El Muñón Ruta nº 14. Cascada del Xiblu Ruta nº 15. Pico de la Ferreirúa Ruta nº 16. Peña Sobia
CENTRO Mapa del Centro de Asturias
Ruta nº 17. Cueva Llagar Ruta nº 18. Desfiladero de las Xanas Ruta nº 19. Monsacro Ruta nº 20. Sierra del Aramo Ruta nº 21. Peña Rueda Ruta nº 22. Picos del Fontán Ruta nº 23. Peña Ubiña Ruta nº 24. Estorbín de Valverde Ruta nº 25. Foces de El Pino Ruta nº 26. Pico Torres Ruta nº 27. Peña Mea Ruta nº 28. Ruta del Alba Ruta nº 29. Desfiladero de los Arrudos Ruta nº 30. Brañagallones y Cantu l´Osu Ruta nº 31. Tabayón de Mongayu Ruta nº 32. Tiatordos
ORIENTE Mapa del Oriente de Asturias
Ruta nº 33. Foces del Pendón Ruta nº 34. Les Vízcares Ruta nº 35. Bosque de Peloño Ruta nº 36. Peña Ten Ruta nº 37. Senda del Cartero y Peña Salón Ruta nº 38. Sierra del Sueve Ruta nº 39. Mofrechu Ruta nº 40. Sierra de Cuera
APÉNDICES Paseos y rutas fáciles Listados Bibliografía y cartografía